ปริมาณเหงื่อที่ออกเลยไม่ได้ส่งผลต่อการเผาผลาญไขมันใด ๆ เพราะปกติแล้ว การออกกำลังกายระดับที่ไม่หนักมากและต่อเนื่อง ร่างกายจะเผาผลาญไขมันมาเป็นพลังงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยไม่เกิดความร้อนในร่างกาย คุกกี้เพื่อปรับเนื้อหาให้เข้ากับกลุ่มเป้าหมาย Your browser isn’t supported any longer. Update it to obtain the best YouTube working experience and our latest options. Find out more แนะนำท่า... https://vernony639yyx5.illawiki.com/user