ควรออกกำลังกายควบคู่กับการลดน้ำหนัก โปรตีนแบบไหน? ที่เหมาะกับคนที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อ “ โปรตีนจากพืชคือ โปรตีนที่เราสกัดมาจากพืชชนิดต่างๆ ไม่ได้มีการสกัดมาจากสัตว์ โดยในโปรตีนพืชมีคาร์โบไฮเดรต โปรตีน และไขมันเล็กน้อย ซึ่งโปรตีนจากพืชมีให้เลือกหลากหลายชนิด เช่น ถั่วเหลือง, ถั่วเขียว, โปรตีนถั่วเหลือง และข้าว เป็นต้น ” สั่งซื้อสินค้าได้ผ่านช่องทางการจำหน่ายดังนี้ น้ำเต้าหู้ ประโยชน์เ... https://samuelm394mnm1.wikigiogio.com/user