Alimentarnos de manera adecuada, hacer ejercicio regularmente, descansar lo suficiente y dedicar tiempo para relajarnos y disfrutar de actividades que nos gusten y nos hagan sentir bien. Cuando hablamos de amor propio, nos referimos a la valoración personal que tenemos de nosotros mismos. Es la base fundamental para establecer https://tarotistagratis73704.ambien-blog.com/38505850/5-simple-techniques-for-límites-en-las-relaciones