تجنبي أيضاً الأطعمة المنتجة للغاز والمشروبات الغازية قبل رحلتك. الغاز يتوسع في انخفاض ضغط الهواء في كابينة الطائرة ويمكن أن يسبب عدم الراحة. تأثير نقص الحديد في الحامل: خطر صامت يهدد صحة الأم والجنين الحصول على رعاية ما قبل الولادة من الضروري أن تقوم المرأة بفحوصات للتأكد من عدم https://lukaspk160.topbloghub.com/39415871/the-fact-about-أخطر-شهور-الحمل-في-السفر-that-no-one-is-suggesting