Um in tiefere Nachttrance zu gelangen, kann die Anwendung von effektiven Hypnosestrategien hilfreich sein. Einige Techniken beinhalten:
Systematische Entspannung
Bildgebungsmethoden
Regression in frühere https://prestonnjwj290964.webdesign96.com/33911802/hypnosetechniken-für-tiefere-schlafphasen