Los componentes esenciales son los cimientos de cualquier modelo de alimentación, y en la dieta cetogénica tienen una relevancia superior debido al enfoque particular que tiene este régimen alimenticio. En términos generales, los macronutrientes son tres: grasas, moléculas proteicas y glúcidos. Lo que diferencia a la dieta keto de otros https://bookmarkspecial.com/story19525158/c%C3%B3mo-estructurar-tus-macros-para-entrar-en-cetosis-m%C3%A1s-r%C3%A1pido