La transición al proceso cetogénico es una fase biológica exigente que el ser humano atraviesa cuando pasa a usar de las grasas como primera medio energético, en lugar de los glúcidos. Esta mudanza metabólica, que ocurre de forma progresiva, puede estructurarse en diferentes periodos, cada una con señas distintivas tanto https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/