花膠含有豐富的蛋白質，包括膠原蛋白，的確可以補充膠原蛋白的食物。人體在消化膠原蛋白後，可以再次利用這些原材料，產生膠原蛋白。當皮膚含有較多膠原蛋白，皮膚的彈性也會增加。 為何豬肉可成為餐桌上的常見食材？從中醫角度看豬肉，一起食得健康又美味。 廣肚：花膠中品質最好，一般指鰵魚或深海大魚的魚鰾，硬實且豐厚，有雌雄之分。 花膠不止女士會食用，男士也適合食用花膠。《本草綱目》記載花膠功效有補腎益... https://jasperbc8sq.blogs100.com/35344808/the-花膠-diaries