Pepaya bukan cuma menyegarkan, tetapi juga kaya manfaat untuk tubuh. Kandungan enzim papain yang ada di dalam pepaya sangat efektif membantu tubuh mencerna protein dengan lebih cepat. Inilah sebabnya mengapa pepaya sering direkomendasikan sebagai buah setelah makan. Selain papain, buah ini juga mengandung serat tinggi. Serat alami tersebut membantu usus https://benjaminx108kyl3.blue-blogs.com/profile