صخره‌نوردی یک ورزش ایسترس و حیرت‌آور است. در این دروس، شما را با آلات اساسی صخره‌نوردی آشنا می‌کنیم: درجه روش صعود و https://nicolasgiec861019.wikidank.com/1585900/آموزش_اساسی_صخره_نوردی