ข้อมูลในเว็บไซต์นับคาร์บเป็นเพียงข้อมูลอ้างอิงเท่านั้น ปริมาณคาร์โบไฮเดรตจริงอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับวิธีการปรุงอาหารและแหล่งที่มาของวัตถุดิบ ยอมรับทั้งหมด จัดการความเป็นส่วนตัว รวมคำสั่งสำนักงานสาธารณสุขจังหวัดสมุทรสงคราม โดยคาร์บเองจะแบ่งเป็นสองประเภทใหญ่ๆ ได้แก่ ควินัว: แหล่งโปรตีนจากพืชที่เต็มไปด้วยใยอาหาร ผักใบเขียว: เช่น บรอกโคลี ผักโขม ช่วยเพิ่มใยอาหารในมื้ออาหาร ปล.หากมีคำถา... https://kirkn294kll0.blogpayz.com/profile