یک راهکارهای کارآمد برای تسکین کمردرد، فیزیوتراپی است. این بازتوانی اغلب شامل حرکات مخصوص برای تقویت عضلات شکم و کمر، https://rebeccamlgk233042.blogdomago.com/37766747/فیزیوتراپی-کمر-درد