A ingestão de alimentos é um dos fatores que mais condicionam a longevidade. Os padrões de alimentação fornecem os micronutrientes e macronutrientes necessários para o corpo funcionar corretamente. Uma ingestão nutricional correta auxilia no bom funcionamento do organismo. Quando a alimentação é desequilibrada, o corpo tende a apresentar fadiga constante. https://oxodirectory.com/listings13485279/alimenta%C3%A7%C3%A3o-equilibrada-e-qualidade-de-vida