Kiedy występują nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś kojącego. Często robię napój z rumiankiem, która pomaga mi uspokoić myśli. Potem wyłączam komputery, bo https://iangxon056549.shotblogs.com/gdy-pochodzę-spać-54099291